Sağlıklı ve İyi Yaş Alma Süreci
Hepimizin istediği daha iyi ve daha mutlu olmak değil mi? Peki bunun için ne yapıyoruz?
Daha iyi ve daha mutlu olmak tamamen kendi seçimlerimize bağlıdır.
Gündelik yaşamımızda bedenimiz ve zihnimiz için yapacağımız bilinçli seçimler aracılığı ile “Sağlıklı ve İyi Yaş Alma Sürecimizi” başlatmak ve devam ettirmek tamamen bizim kontrolümüzdedir.
Sağlığı kaybetmeden önce sağlığı korumanın önemini kavramak ve bu doğrultuda bir yaşam tarzı tesis etmeyi amaçlamak uzun yıllar boyunca Sağlıklı Yaş Almayı da beraberinde getirir.
Well-Aging sürecinizi başlatmak üzere Yükselen Çağ Wellbeing Merkezi çatısı altında düzenlenen bilimsel bazlı eğitimler ve zengin uygulamalar içeren Grup Seminerlerimize katılabilir ve/veya Şahsa Özel Danışmanlık alabilirsiniz.